YogaMag.nl

 
archief
 
 
       

(advertenties)

 

 

   
 

Hij neemt plaats, naast hem zit een boeddistische monnik (zijn levende woordeboek Tibetaans-Engels) en een westerse man die de Vlaamse vertaling voor zijn rekening neemt. Voordat hij begon met spreken nam de Dalai Lama de zaal in zich op. Je hoorde hem duidelijk ademhalen, wat ik zelf een prachtig moment vond. Voor wellicht maar 2 seconden luisterde ik naar de ademhaling van de Dalai Lama en voelde ik mij verbonden. De Dalai begon met spreken door aan te geven dat hij, net als iedereen, maar een gewoon mens is. “We are all the same.” Hij gaf aan niet over bijzondere gaven te beschikken en tevens geen genezer te zijn. Hij wilde niet dat mensen verkeerde verwachtingen van dit bezoek zouden hebben. Een bijzonder begin.

Innerlijke waarden en harmonie
Het doel van de Dalai Lama voor deze middag was het bespreken van menselijke waarden (innerlijke waarden) en harmonie.
“We hebben allemaal dezelfde wensen. De wens voor een gelukkig en succesvol leven. Echter steeds vaker in de westerse wereld laat men het geluk en succes afhangen van externe factoren. De materiele revolutie. Het mentale deel is echter veel belangrijker en meer invloedrijk. Sta hierbij stil. Realiseer je dat wanneer er alleen gekeken wordt naar externe factoren het moeilijk zal zijn om te vinden wat je werkelijk zoekt.
Men heeft aangeleerde gewoontes die zijn ontstaan vanuit droevenis. Gewoontes ontstaan uit het huidige leven, vorige levens en zelfs vorige eeuwen. Gewoontes die in sterkte zijn toegenomen als ware het een sneeuwbal effect. Dit draagt ver door in ons huidige bestaan.” Aldus de Dalai Lama. Hij geeft een recentelijk voorbeeld, de situatie in Chili. Chili heeft de laatste jaren een sterke econimische groei meegemaakt, maar met die stijgende economie is tevens een enorme stijging in depressiviteit onder het volk waar te nemen. De Dalai Lama geeft aan dat ons onderwijs veel te oppervlakkig is. Er wordt geen aandacht besteed aan spirituele waarden. Jongeren groeien op zonder innerlijke waarden waardoor o.a. misdaad onder jongeren zo vaak (en met groeiende maten) voorkomt.

Etiek staat los van religie en geloof.

De Dalai Lama zegt ons dus dat we meer aandacht moeten besteden aan innerlijke waarden. Zijn visie op wat innerlijke waarden zijn is als volgt:
-de innerlijke bron van een gevoel van kalmte en geluk. Een bron die invloed heeft op het allerdaagse bestaan van deze persoon.
-Deze bron is aanwezig vanaf de geboorte. Het staat volledig los van religie. Religie komt pas later in het leven.
Bovendien geeft de Dalai Lama aan dat etische normen en waarden zouden moeten worden losgekoppeld van geloof en religie. “Zowel gelovers als niet-gelovers hebben behoefte en voordeel van etische normen en waarden.” Hij geeft als voorbeeld de Indiase traditie waarbij respect is voor alle religie’s, inclusief voor de niet-gelovigen.

Affectie en compassie zijn heel belangrijk
“Het menselijke ras heeft, net als vele andere diersoorten, affectie nodig om te overleven. Zodra een baby is geboren wil het gelijk drinken en veiligheid van de moeder. We zijn sociale wezens met de behoefte aan een gemeenschap en geborgenheid.” Hij geeft als voorbeeld een bijenkolonie. Met een haast kinderlijke lach geeft de Dalai Lama aan dat volgens hem bijen heel gelukkig zijn. Ze werken en leven perfect samen, hebben geen geloof, wetgeving of politie nodig. Al met al concludeert de Dalai Lama dat affectie en compassie de meest belangrijke innerlijke/menselijke waarden zijn.


De uitdrukking op de Dalai Lama’s gezicht verandert wederom in die prachtige en haast kinderlijke lach. Hij vervolgt, “ Ik zal een zeer persoonlijk voorbeeld geven van compassie en het gevolg ervan. Ik ben opgegroeid in het kleine dorpje Ando. Mijn moeder was analfabeet en toch een van de grootste invloeden in mijn leven. Zij was een zeer gecompassioneerde vrouw die nooit een kwade of driftige bui tentoonstelde. Later, tijdens mijn studie realiseerde ik me welke grote invloed dit op mijn leven heeft gehad.”

 

“Compassie is tevens de de gemeenschappelijke factor van alle geloven.” Zo vervolgt de Dalai Lama. “Veel mensen zijn echter bang dat compassie de innerlijke rust verstoord. Dit is echter niet het geval. Compassie is goed voor geven en nemen en komt vrijwillig. Compassie komt voort vanuit het instinct en geeft innerlijke kracht. Het kan onrust creeeren aan de oppervlakte, maar diep van binnen creeert het kracht. Geen angst of twijfel. Compassie opent onze innerlijke deuren en zorgt voor makkelijkere communicatie. Men ervaart minder angst, minder stress, betere digestie, betere slaap en fijnere dromen!” Weer die prachtige lach! “Compassie zorgt voor een gelukkiger zelf, innerlijke kracht, zelfvertrouwen en een algemeen prettige ambiance.”

Lachen is een unieke menselijk eigenschap!
De Dalai Lama blijft enkele momenten stil en vervolgt dan met een grootste glimlach: “Compassie zorgt ervoor dat je (glim) lacht! Lachen is een unieke menselijke eigenschap! Op een aantal aapjes na kan alleen de mens lachen. De kat of hond toont u ook compassie, maar zodra deze lacht is het bijna schrikbarend!” De Dalai Lama doet nu net alsof zijn hand een hondekop of kattekop is waarvan de lippen zijn opgetrokken en de tanden ontbloot. “Not a pretty smile!! zegt hij al lachend!” Hij voegt er nog aan toe dat er twee uitzonderingen van lachen zijn die niet vanuit compassie ontstaan: de romantische/verleidelijke lach en de sarcastische lach.

Wijsheid is het kennen van de realiteit.
Eenmaal uitgelachen vervolgt de Dalai Lama serieus; “Om de realiteit te zien moet je objectief zijn. Ben je niet objectief, dan voel je haat, boosheid etc. Indien je niet de realiteit ziet zul je ook niet de juiste benadering kiezen. Wijsheid is eigenlijk een synoniem voor het kennen van de realiteit.”


“Negatieve emoties zijn een belangrijke zaak. Kijk bij het ervaren van negatieve emoties naar binnen en onderzoek welke emoties je kunnen helpen en welke je schaden. Maak een verschil hiertussen. Zodra je je realiseert welke emoties slecht voor je zijn en je gezondheid schaden, creeer dan een houding waarbij je deze emoties niet vrijwillig meer ontvangt. Het is van het grootste belang dat u bij het voelen van angst en/of boosheid naar binnenkeert en op onderzoek gaat waarom u deze emoties ervaart.”


Daarmee besloot de Dalai Lama zijn betoog en gaf hij de mensen in de zaal de mogelijkheid tot het stellen van vragen. Het leek hem beter het onderwerp verder te bespreken aan de hand van actuele vragen. Persoonlijk had ik mij erg verheugd op dit onderdeel. Tevens had ik nog goed nagedacht over een gerichte vraag, maar het nemen van aantekingen had ervoor gezorgd dat ik hier geen tijd voor had. Men kon vragen schrijven op een briefje dat naar de Dalai Lama werd gebracht. Tot mijn grote teleurstelling sloeg niet een van de besproken vragen op het onderwerp waarover de Dalai Lama deze middag had gesproken. Er waren vragen zoals; Waarom zijn alle monikken mannelijk? Wat is het mooiste moment uit uw leven? Wat vind u van zelfmoord? etc. Sommige vragen werden dan ook beantwoord met een kort: “I don’t know” en anderen met een zo goed mogelijk antwoord.
Zijne Heiligheid de Dalai Lama bedankte ons voor onze komst en sloot af met de woorden: “Untill the next time we meet again.”

Een onverwachte les
Het einde van een bijzondere middag, in de aanwezigheid van een bijzondere man. Een man zo bijzonder, mede omdat hij zo ontzettend normaal is. Redelijk beschaamd durf ik te zeggen dat wanneer deze man in westerse kleding door een van onze steden zou lopen hij waarschijnlijk behandeld zou worden als malle oude man. De Dalai Lama spreekt in gebrekkig Engels, in normale woorden en termen en heeft de meest hartverwarmende en tedere lach. Het woord ‘schattig’ komt steeds maar terug zodra ik aan hem denk. Achteraf merkte ik dat ik wellicht toch verwachtigingen had gehad. Ik voelde mij in eerste instantie niet compleet tevreden gesteld, maar terug lopend naar de auto veranderde dat gevoel. Ik (wij) zijn zo gewend aan gelikte producties waarbij je al onder de indruk bent voordat het hoofdpersoon ook maar het gebouw heeft betreden. Ik ben gewend aan goed voorbereide en duidelijk overzichtelijk informatie. Informatie die snel ‘to the point’ komt met diverse keiharde bewijzen en argumenten. Ik heb me aangeleerd dat een professionele uitstraling indruk maakt en dat de afwezigheid van professionaliteit afbreuk doet aan het geheel. Maar deze middag waarbij ik en duizenden mensen te gast mochten zijn bij de Dalai Lama heeft mij een onverwachte les geleerd. Een ‘Zijne Heiligheid’ die zo ontzettend normaal is en geen enkele poespas nodig heeft leerde mij me te ontdoen van nog een deel van de sluier van valse waarheden uit onze westerse maatschappij. Dank u wel Meneer de Dalai Lama. En dank u wel voor uw prachtige lach.


Untill the next time we meet again.